La spiruline est considérée comme un Super-Aliment, certains n'hésitent pas à lui attribuer la mention d'Alicament, même si le terme est parfois contreversé.

En l'espace de 10 ans, la spiruline est devenue incroyablement populaire en Europe, elle est utilisée en tant que complément alimentaire naturel par nombre d'adeptes.

Au Japon, elle est le complément naturel le plus consommé depuis plusieurs décennies : elle est, en effet, considérée comme un "aliment d'intérêt national pour la santé".

La spiruline : de nombreux bienfaits

  • Améliorer naturellement sa santé et son alimentation.

  • Renforcer ses défenses naturelles.

  • Contribuer à l'équilibre de son organisme.

  • Combattre la fatigue et l'anémie.

  • Retarder les signes du vieillissement.

  • Sublimer ses cheveux, sa peau et ses ongles.

  • Eviter de tomber malade à répétition, notamment l'hiver.

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Plus en détails :

La protection du capital jeunesse : la spiruline est le meilleur allié pour conserver la jeunesse et l'élasticité de la peau. Grâce à sa richesse en provitamine A, en Oméga 6 et en phycocyanine, elle assure un renouvellement cellulaire rapide. Les antioxydants de la spiruline réduisent l'activité des radicaux libres, responsables du vieillissement.

Des apports en fer assimilables : par sa teneur en Fer hautement assimilable et en vitamine B12, la spiruline favorise la production de globules rouges du sang. Cela permet de mieux transporter l'oxygène dans tout le corps et ainsi combattre la fatigue et l'anémie.

L'aliment idéal des sportifs : la consommation régulière de spiruline aide à la récupération après l'effort. Les courbatures et les crampes sont atténuées. De ce fait, les performances sont souvent améliorées. D'autre part, la spiruline renforce le capital musculaire : grâce à sa teneur en protéines végétales (60%) qui comportent notamment les 9 acides aminés essentiels que le corps ne peut fabriquer, la spiruline permet une croissance musculaire harmonieuse et un bon développement musculaire.

Contre les troubles de santé liés aux excès alimentaires : la spiruline lutte contre le diabète de type 2 (diabète de type gras qui apparaît avec le surpoids vers la quarantaine); elle prévient les maladies cardio-vasculaires en fluidifiant le sang, en régulant la tension artérielle et en baissant le taux de triglycérides.

Un bon équilibre acido-basique : la spiruline se distingue des autres végétaux par une exceptionnelle concentration en chlorophylle, qui a la vertu de véhiculer l'oxygène dans notre organisme, de le désintoxiquer en activant la circulation, mais surtout de maintenir un bon équilibre acido-basique. Notons que la chlorophylle permet également d'assainir la flore intestinale et favorise la santé des bactéries probiotiques.

Un aliment détox : la spiruline aide notre corps à se purifier des métaux lourds (les dioxynes, mercure, plomb...) stockés dans notre organisme, provoquant fatigue, cystites ou mycoses. Elle a la propriété de fixer les métaux lourds, les pesticides et les toxines, et de les évacuer vers les intestins.

Contre la fatigue : grâce à sa teneur en protéines, en acides aminés, vitamines et minéraux, la spiruline augmente notre énergie naturelle. Les médecins reconnaissent également les effets stimulants et tonifiants de la spiruline sur l'organisme.

Des études complémentaires montrent que ce « Super-Aliment » prodigue des bienfaits très vastes en raison de ses antioxydants, ses nutriments uniques (phycocyanine, etc.) et de ses propriétés immuno-stimulantes.


Pour tout le monde :

  • Sportifs : améliorez votre récupération et votre résistance à l'effort.

  • Végétariens : comblez vos carences (protéines, vitamine B12, etc.) avec une source végétale.

  • Mamans : faites le plein d'énergie et évitez les carences lors de votre grossesse.

  • Parents : apportez les éléments nutritifs essentiels à vos enfants pour une croissance harmonieuse.

  • Etudiants, améliorez votre concentration et votre efficacité en cours.

  • Allergiques aux fruits et légumes : complétez efficacement votre alimentation carencée.

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La spiruline : une algue riche en nutriments

Les précieux éléments qui entrent dans la composition de la spiruline lui confèrent d'innombrables vertus thérapeutiques. Elle contient notamment une quantité exceptionnelle de protéines végétales complètes, c'est en fait, l'aliment le plus riche en protéines de la planète, elle en contient plus que le bœuf ou les œufs.

Elle possède également l'ensemble des 9 acides aminés essentiels, une profusion de vitamines.

Dans la spiruline, il y a aussi des enzymes, mais surtout des oligo-éléments et des minéraux comme le fer, le magnésium ou encore le calcium. Pour donner un ordre d'idée, la composition de la spiruline en fer est environ 45 fois supérieure à celle des épinards, autant dire que la gourmandise de Popeye ne fait pas le poids.

La spiruline, puissant antioxydant, est très digeste et particulièrement assimilable par l'organisme, contrairement à d'autres compléments alimentaires qui demandent beaucoup d'énergie pour une digestion partielle des nutriments.

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